BÀI THUỐC XÔNG GIẢI CẢM CÚM
Trong mùa dịch Coronavirus Wuhan còn đang hoành hành, Hội Đông y Vietnam Canada (viết tắt là VCTMA) chia sẻ cùng mọi người bài thuốc xông giải cảm cúm. Chúng tôi cố gắng trình bày song ngữ (Việt-Anh) ngõ hầu giúp cho cộng đồng hiểu được nội dung truyền tải và mong đón nhận những ý kiến để giúp cho Hội ngày càng tốt hơn khi đến với cộng đồng.
Chúng ta biết rằng, trong y học cổ truyền, thực vật có tinh dầu, đồng nghĩa với tính sát trùng cao. Khi kết hợp khéo léo, nó sẽ mang lại hiệu quả tốt cho việc phòng bệnh, tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch trong cơ thể, giúp tăng sức đề kháng và nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
Mỗi loại dược liệu trên, 100 gram/tươi (20 gram/khô); nấu trong nồi chứa 3-4 lít nước. Khi nước sôi khoảng 1 phút (vì sôi lâu, tinh dầu sẽ nhanh bay hơi, gây kém hiệu quả). Tiến hành xông cơ thể với tấm chăn trùm kín trong vòng 3 phút (không xông quá lâu, ra nhiều mồ hôi, gây mất nước cho cơ thể, không có lợi). Sau đó, lau khô cơ thể, nghỉ ngơi, giữ ấm.
During the Coronavirus Wuhan epidemic is still raging, the Vietnam Canadian Oriental Medicine Association (abbreviated as VCTMA) together on shared with everyone the anti-flu remedy. We try to present bilingual (Vietnamese-English) so that the community can understand the content and hope to receive ideas to help the Association become better and better when it comes to the community.
We know that, in traditional medicine, plants with essential oils, synonymous with high antiseptic properties. When combined skillfully, it will bring good effects for disease prevention, enhance the activity of the immune system in the body, help increase resistance, and quickly restore health.
Each of the above herbs, 100 grams / fresh (20 grams / dried); Cooking in a pot containing around 3-4 liters of water. When the water boils for around 1 minute (because it boils for a long time, the oil will quickly evaporate, causing inefficiency). Conduct a body steaming with a blanket covered for 3 minutes (do not charge too long, cause a lot of sweat, cause dehydration of the body, not beneficial). Then, dry the body, rest, keep warm. (Dr. Chuong Pham).
